Kaszotto gryczane z ciecierzycą, fetą i oliwkami

Kaszotto gryczane z ciecierzycą, fetą i oliwkami

4.2 58 ratings
Prep. 10 min
Total 40 min
1 porcja

Ingredients

  • kaszy gryczanej, niepalonej
    50 g
  • sera feta pokrojonego w 1 cm kostkę (patrz wskazówka)
    50 g
  • cebuli
    30 g
  • ząbek czosnku
    1
  • oliwy z oliwek
    10 g
  • soli
    ¼ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    2 szczypty
  • ziół prowansalskich, suszonych
    1 szczypta
  • wody
    140 g
  • zielonych oliwek, bez pestek przekrojonych na pół
    15 g
    15 g czarnych oliwek, bez pestek, przekrojonych na pół
  • białej ciecierzycy, z puszki odsączonej
    40 g

Nutrition per 1 porcję

Calories 486.2 kcal / 2034.2 kJ
Protein 17.2 g
Fat 25.6 g
Carbohydrates 51.5 g
Fibre 8.7 g
Saturated Fat 9.7 g
Sodium 1365.8 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...