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Compote de banane aux épices
Prep. 5 min
Total 30 min
4 portions
Ingredients
-
bananes juste mûres, en morceaux5
-
d'eau100 g
-
de curcuma en poudre¼ c. à café
-
de cannelle en poudre et un peu pour servir½ c. à café
-
de poivre moulu1 pincée
-
citron vert non traité (zeste et jus)1
-
yaourts au lait de brebis4
Nutrition per 1 portion
Calories
257 kcal /
1085 kJ
Protein
7 g
Fat
4 g
Carbohydrates
44 g
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