Devices & Accessories
Clătite verzi de primăvară
Prep. 20 min
Total 45 min
12 bucăți
Ingredients
-
banană (optional) (cca. 100 g), tăiată bucăți, plus câteva felii pentru servire1
-
spanac tânăr, proaspăt40 g
-
iaurt grecesc40 g
-
lapte80 g
-
extract natural de vanilie½ linguriță
-
făină140 g
-
zahăr40 g
-
ou mijlociu (53-63 g)1
-
bicarbonat de sodiu1 linguriță
-
sare de mare1 priză
-
ulei de floarea soarelui3 linguri
-
sirop de arțar pentru servire
-
nuci diferite, în amestec, întregi tocate grosier, pentru servire
Difficulty
easy
Nutrition per 1 bucată
Protein
3 g
Calories
420 kJ /
35 kcal
Fat
4 g
Fibre
0.5 g
Carbohydrates
14 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Gustul primăverii
10 Recipes
International
International
You might also like...
Salată mediteraneană caldă, cu cușcuș
30 min
Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe
1 h 45 min
Dip de anghinare și tofu
5 min
Păsărele din griș dulce
40 min
Mei fiert
45 min
Batoane cu müsli și dovleac
No ratings
Brioșe Camille cu morcovi și migdale
1 h 35 min
Mei cu pudră de curry și pui
35 min
Brioșe cu fructe și legume
30 min
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
1 h 10 min
Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol
10 min
Brioșe cu dovleac și topping Streusel
25 min