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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
豆腸炒花生
Prep. 10 min
Total 20 min
2 人份
Ingredients
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黑麻油10 克
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薑 ，切片10 克
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乾香菇 (約6朵)，泡軟，去蒂頭，切丁15 克
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紅蘿蔔 ，去皮，切丁(約1公分)50 克
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素蠔油20 克
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水30 克
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白胡椒粉¼ 茶匙
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豆腸 (油炸)，切塊(約2-3公分)200 克
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小黃瓜 ，切丁(約1公分)60 克
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罐頭花生 ，略沖洗去除湯汁40 克
Nutrition per 1 人份
Calories
316.5 kcal /
1324.1 kJ
Protein
278.5 g
Fat
11.8 g
Carbohydrates
27.8 g
Fibre
8 g
Saturated Fat
5775.5 g
Sodium
657 mg
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