Devices & Accessories
Brochette tricolore de saumon
Prep. 5 min
Total 30 min
4 portions
Ingredients
-
800 g d'eau
-
500 g de filets de saumon frais sans la peau, détaillés en gros cubes (3 x 3 cm)
-
1 citron jaune non traité coupé en 8 quartiers
-
8 tomates cerise éventuellement coupées en deux
-
12 feuilles d'épinards frais
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
200 g de riz200 g de quinoa
-
100 g de lait de coco
-
le jus d'1/2 citron jaune
-
1 c. à café de basilic frais
-
1 c. à café de gros sel
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
31.3 g
Calories
1795 kJ /
429 kcal
Fat
24.5 g
Fibre
2.8 g
Carbohydrates
19.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Cuisine rapide
50 Recipes
France
France
You might also like...
Pavés de saumon, lentilles vertes et sauce à l’oignon rouge
35 min
Poisson sauce coco
35 min
Pain de saumon
1 h 20 min
Curry vert de cabillaud
50 min
Choucroute de la mer au beurre blanc
55 min
Terrine aux deux poissons
1 h
Dorade en croûte de sel
35 min
Cabillaud en croûte d'épices et légumes au lait de coco
45 min
Moules à la sauce chorizo
1 h
Tartare de thon et gaspacho
20 min
Moules à l'espagnole
50 min
Lotte et crevettes à l'américaine
1 h 15 min