Schweinefilet mit getrockneten Pflaumen

Schweinefilet mit getrockneten Pflaumen

4.2 19 ratings
Prep. 30 min
Total 1 h 20 min
8 Portionen

Ingredients

  • Schweinefilets (à ca. 500 g), siehe Tipp
    2
  • getrocknete Pflaumen, entsteint (ca. 340 g)
    23
  • Salz zum Würzen
  • Pfeffer zum Würzen
  • Öl zum Bestreichen
  • Wasser
    1050 g
  • Kartoffeln, festkochend in Stücken (3 cm)
    1200 g
  • Zwiebeln halbiert
    190 g
  • Knoblauchzehen
    3
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 ½ geh. TL
    1 ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
  • Tomatenmark
    1 EL
  • Speisestärke
    1 - 2 EL

Nutrition per 1 Portion

Calories 392 kcal / 1640 kJ
Protein 32 g
Fat 3 g
Carbohydrates 50 g
Fibre 12.4 g
Saturated Fat 1 g
Sodium 679 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...