Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup the recipe might not be successful.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Zielona shakshuka na Varomie
Prep. 10 min
Total 30 min
4 porcje
Ingredients
-
natki pietruszki, świeżej, tylko liście15 - 20 g
-
zielonego groszku, mrożonego100 g
-
cebuli szalotki przekrojonej na pół40 g
-
ząbki czosnku2 - 3
-
oliwy z oliwek20 g
-
liści szpinaku baby, świeżych200 g
-
cukinii pokrojonej w 0,5 cm kostkę100 g
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego10 g
-
soli plus dodatkowa ilość do oprószenia½ łyżeczki
-
gałki muszkatołowej, mielonej½ - 1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia½ - 1 łyżeczka
-
sera typu feta pokrojonego na kawałki60 g
-
jajka4
-
wody500 g
Nutrition per 1 porcję
Calories
184 kcal /
770.3 kJ
Protein
12.3 g
Fat
12.5 g
Carbohydrates
8.8 g
Fibre
3.5 g
Saturated Fat
3.8 g
Sodium
493.8 mg
