![Zielona shakshuka na Varomie Zielona shakshuka na Varomie](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/87cfcf4e-7633-43b8-976d-b68f8b832553/Derivates/259bd238-9709-4354-bc8e-f30176099e44.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 15 - 20 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 100 g zielonego groszku, mrożonego
- 40 g cebuli szalotki, przekrojonej na pół
- 2 - 3 ząbki czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 200 g liści szpinaku baby, świeżych
- 100 g cukinii, pokrojonej w 0,5 cm kostkę
- 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ½ łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- ½ - 1 łyżeczka gałki muszkatołowej, mielonej
- ½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 60 g sera typu feta, pokrojonego na kawałki
- 4 jajka
- 500 g wody
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 770.3 kJ / 184 kcal
- Protein
- 12.3 g
- Carbohydrates
- 8.8 g
- Fat
- 12.5 g
- Saturated Fat
- 3.8 g
- Fibre
- 3.5 g
- Sodium
- 493.8 mg
Alternative recipes
Prażnica z wędzoną makrelą na Varomie
25min
Mini pizze na brokułowych spodach
40min
Roladki z zielonego omletu z szynką i mozzarellą
20min
Bataty faszerowane jajkiem z sałatką ze szpinaku
1h 20min
Wiosenna sałatka z sorgo
12h 55min
Kokilki jajeczne z salsą z awokado i wędzonego łososia
30min
Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)
20min
Frittata z resztkami warzyw
35min
Frittata cukiniowa
40min
Zielone omleciki z Varomy
40min
Sałatka z brokułu i awokado z siemieniem lnianym
45min
Shakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie
40min