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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Figues à la cardamome et glace au yaourt (sous-vide)
Prep. 5 min
Total 1 h 5 min
2 portions
Ingredients
La glace au yaourt (à faire la veille)
-
de yaourt nature 0% de MG250 g
-
de figues sèches30 g
Les figues à la cardamome
-
capsules de cardamome les graines uniquement2
-
figues fraîches (160 g environ)2
-
d'eau1500 g
-
de jus de citron10 g
Nutrition per 1 portion
Calories
139.5 kcal /
594 kJ
Protein
7.5 g
Fat
0.5 g
Carbohydrates
26.5 g
Fibre
4 g
Saturated Fat
0 g
Sodium
76 mg
