Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 g de moutarde
- 30 g de miel, liquide
- 1 piment rouge, frais, épépiné
- 5 - 10 g de gingembre, frais, coupé en fines lamelles
- 15 g de jus de citron
- 100 g de yogourt nature
-
20
g d'huile de colza
or 20 g d'huile d'olive - ½ c. à café de sel
- 2 pincées de poivre, moulu
- 2 c. à soupe de ciboulette fraîche, ciselée
- Nutrition
- per 1 recette complète
- Calories
- 1655 kJ / 395 kcal
- Protein
- 7 g
- Carbohydrates
- 31 g
- Fat
- 26 g
- Fibre
- 1.2 g
Alternative recipes
Gâteau oignons-fromage
1h 15 min
Ail et oignons légèrement rissolés (200 g)
20min
Sirop au gingembre et au citron
55 min
Salade de betteraves rouges au raifort (TM6)
No ratings
Sauce chili aigre-douce
30 min
Chutney de canneberge au romarin
45min
Curry de lentilles
50 min
Salade de carottes
15min
Ragoût de bœuf sur purée de céleri
1h
Crème glacée aux fruits
5min
Soupe d'orge des Grisons
55 min
Salade de brocoli aux pignons de pin
5min