山藥芡實排骨湯

山藥芡實排骨湯

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Prep. 10 min
Total 1 h 15 min
4 人份

Ingredients

  • 1000 克
  • 芡實
    15 克
  • 排骨 ,切塊(約4公分),預先川燙去血水
    300 克
  • ,切片
    15 克
  • 新鮮山藥 ,切塊(約3公分)
    250 克
  • 新鮮蓮子
    50 克
  • ½ - 1 茶匙
  • 米酒
    20 克

Nutrition per 1 人份

Calories 223.4 kcal / 933.6 kJ
Protein 17.5 g
Fat 11.2 g
Carbohydrates 11 g
Fibre 1.8 g
Saturated Fat 4.5 g
Sodium 310 mg

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