Devices & Accessories
Sałatka z kaszą gryczaną, awokado i fetą
Prep. 20 min
Total 45 min
2 porcje
Ingredients
-
1000 g wody
-
1 łyżeczka soli
-
100 g kaszy gryczanej, niepalonej
-
30 g rukoli
-
100 g sera feta pokrojonego w 1 cm kostkę
-
100 - 120 g awokado pokrojonego w 1 cm kostkę (1 szt.)
-
20 g czarnych oliwek pokrojonych w 2 mm plastry
-
5 - 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
5 g koperku, świeżego tylko liście
-
50 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych
-
1 łyżka oliwy z oliwek (patrz wskazówka)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1786.6 mg
Protein
19 g
Calories
2229.3 kJ /
532.8 kcal
Fat
29.1 g
Fibre
12.4 g
Saturated Fat
10.3 g
Carbohydrates
58.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
KOLACJA
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Sałatka ziemniaczana na ciepło (z grilla)
1 h 10 min
Zielona miska Buddy ze szparagami i dzikimi ziołami
50 min
Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili
40 min
Sałatka ze szpinaku z suszonymi pomidorami
40 min
Sałatka ze szparagami, młodymi ziemniakami i serem korycińskim
45 min
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25 min
Sałatka kalafiorowo-brokułowa
10 min
Sałatka tabbouleh
1 h 40 min
Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM6, TM7)
25 min
Vitello tonnato - mięso na zimno z sosem z tuńczyka
25 h 20 min
Sałatka grecka z dressingiem z serem feta
35 min
Placki pomidorowe po grecku i sałatka z rumienioną ciecierzycą
50 min