Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia

Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia

4.1 14 rating

Prep. 45 min

Total 50 min

8 sztuk

Ingredients

200 g migdałów, blanszowanych
40 g wiórków kokosowych

40 g płatków kokosowych
2 łyżeczki mieszanych ziaren Trio Seeds, Melvit
2 łyżeczki nasion chia Melvit
½ łyżeczki soli
1 jajko rozm. M
2 łyżeczki octu jabłkowego

2 łyżeczki białego octu winnego
20 - 25 g wody

Difficulty

medium

Nutrition per 1 sztukę

Protein 6.6 g

Calories 818.3 kJ / 195.4 kcal

Fat 17.7 g

Fibre 4.8 g

Carbohydrates 7.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

PEŁNE ZDROWIA 60 Recipes
Poland

You might also like...

Pizza na spodzie z tuńczyka (low carb)

Pizza na spodzie z tuńczyka (low carb)

1 h

Lamingtony bez pieczenia

Lamingtony bez pieczenia

1 h

Pizza kalafiorowa z kiełbasą pepperoni

Pizza kalafiorowa z kiełbasą pepperoni

1 h 20min

Paleo nachos

Paleo nachos

45min

Krakersy z komosy ryżowej i chia

Krakersy z komosy ryżowej i chia

35min

Mąka kokosowa

Mąka kokosowa

4 h

Pizza na spodzie z kalafiora

Pizza na spodzie z kalafiora

2 h 45min

Brownie fasolowo-gryczane

Brownie fasolowo-gryczane

1 h

Frittata niskowęglowodanowa

Frittata niskowęglowodanowa

40min

Bezglutenowe bułki migdałowo-białkowe

Bezglutenowe bułki migdałowo-białkowe

1 h 30min

Lasagne niskowęglowodanowa

Lasagne niskowęglowodanowa

1 h 30min

Chleb migdałowo-jogurtowy (bez mąki)

Chleb migdałowo-jogurtowy (bez mąki)

1 h 10min