Chrupki z ciecierzycy

Chrupki z ciecierzycy

3.4 180 ratings
Prep. 10 min
Total 13 h 45 min
10 porcji

Ingredients

  • wody
    1000 g
  • soli
    2 łyżeczki
  • sody oczyszczonej (patrz wskazówka)
    ½ łyżeczki
  • ciecierzycy, suszonej uprzednio namoczonej przez 8-12 godz. (patrz wskazówka)
    440 g
  • liść laurowy, suszony
    1
  • ząbek czosnku
    1
  • papryki słodkiej, mielonej
    1 łyżka
    1 łyżka papryki wędzonej, mielonej, słodkiej
  • czosnku, granulowanego
    1 czubata łyżeczka
  • oregano, suszonego
    1 łyżeczka
  • tymianku, suszonego
    1 łyżeczka
  • kminu rzymskiego, mielonego
    ¼ łyżeczki
  • pieprzu białego, mielonego
    ¼ łyżeczki
  • pieprzu cayenne, mielonego
    ¼ łyżeczki
  • oliwy z oliwek
    20 g

Nutrition per 1 porcję

Calories 189 kcal / 790.9 kJ
Protein 9.3 g
Fat 4.8 g
Carbohydrates 28.8 g
Fibre 5.8 g
Saturated Fat 0.6 g
Sodium 543.6 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...