Velouté de concombre glacé
TM6 TM5 TM31

Velouté de concombre glacé

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Ingredients

  • 600 g de concombre épluché, épépiné et coupé en quatre dans la longueur
  • 250 g de yaourt nature (2 pots)
  • 2 branches de menthe fraîche et quelques feuilles pour la finition
  • 1 c. à café de vinaigre de vin rouge
    or 1 c. à café de jus de citron
  • 1 c. à café de moutarde
  • quelques gouttes de sauce au piment, type Tabasco®
  • du sel
  • du poivre moulu

Nutrition
per 1 portion
Calories
61 kcal / 252 kJ
Protein
3.5 g
Fat
2.5 g
Carbohydrates
6.3 g
Fibre
1.3 g

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