![Polędwica wieprzowa i soczewica ze szpinakiem Polędwica wieprzowa i soczewica ze szpinakiem](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/1DACDAD0-C1B0-4B70-9190-8D8A5A09DD66/Derivates/49653905-68CA-4A76-9755-FDA5687E3A55.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 g polędwicy wieprzowej, pokrojonej w 1 cm plastry
- 1 ½ łyżeczki soli
- ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 200 g liści szpinaku baby, świeżych
- 1 łyżeczka rozmarynu, świeżego, tylko liście
- 70 g czerwonej cebuli, przekrojonej na pół
- 70 g pomidorów, suszonych, w oleju, odsączonych
- 30 g oliwy z oliwek
- 500 - 520 g soczewicy z puszki, odsączonej z zalewy (2 puszki)
- 100 g wody
- olej rzepakowy, do smażenia
- 1 łyżka octu balsamicznego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 2667.2 kJ / 637.1 kcal
- Protein
- 32.2 g
- Carbohydrates
- 26.5 g
- Fat
- 46 g
- Fibre
- 5.4 g
In Collections
Alternative recipes
Polędwica wołowa z warzywami
50min
Gulasz z udźca indyka
1h 25 min
Gulasz drobiowy z czerwoną fasolą i batatami
50min
Polędwiczki wieprzowe w sosie z pora i tymianku z kaszą gryczaną
55min
Polędwica wieprzowa w sosie z czerwonego wina z warzywami
45min
Dorsz w papilotach z sosem z kopru włoskiego i z zielonym groszkiem
45min
Marynowane roladki z indyka z rozmarynem
4h 55min
Udziec indyczy zawijany w boczek z ziemniakami
1h 40min
Pilaw z porem i indykiem
30min
Gulasz z kurczaka, chorizo i ciecierzycy
50min
Polędwica wieprzowa w sosie musztardowym
30min
Filet z indyka w zielonej marynacie
1h 5 min