Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Arepas Teig
- 280 g Maismehl, vorgekocht (z. B. Harina Pan)
- 410 g Wasser
- 1 ½ - 2 TL Salz, nach Geschmack
Pulled chicken und Fertigstellung
- 5 Stängel Koriander, frisch, Blättchen abgezupft
- 40 g Zwiebeln, halbiert
- 1 roter Paprika (ca. 150 g), in Stücken
- 4 Knoblauchzehen, halbiert
- 2 TL Kapern, eingelegt
- 1 Eiertomate, in Stücken
- 1 ½ - 2 TL Salz, nach Geschmack
- ½ - 1 TL schwarzer Pfeffer, gemahlen, nach Geschmack
- 30 g Olivenöl, etwas mehr zum Braten
- 560 g Hühnerbrustfilets, ohne Haut, in mundgerechten Stücken
- 80 g Sherry
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 2325 kJ / 556 kcal
- Protein
- 39 g
- Carbohydrates
- 49 g
- Fat
- 18 g
- Fibre
- 7.7 g
Alternative recipes
Koriander-Naan
1h 15 min
Schnelles Lamm-Dhansak
45 min
Bulgogi (Gebratenes mariniertes Rindfleisch)
1h
Argentinische Empanadas mit Huhn
3h 40min
Pulled Tandoori Chicken
30 min
Massaman Curry mit Rindfleisch
40 min
Pad Thai mit Huhn
20 min
Gua Bao - gedämpfte Buns mit Schmorfleisch
2h 50min
Chili con Carne
50 min
Rindfleisch-Curry mit Kokos-Roti (Kuruma Iraichchi)
2h 10min
Buns gefüllt mit Schweinefleisch (Nikuman)
2h
Marokkanisches Hähnchen-Couscous
45 min