Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 g Wasser
-
1
Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
or 1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht - 800 g Gemüse, gemischt, in mundgerechten Stücken (z. B. Möhren, Zucchini, Zuckererbsen, Paprika, Champignons, Brokkoli etc.)
- 1 Zwiebel, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Chilischote
- 1 Stück Ingwer, frisch, walnussgroß, in dünnen Scheiben
- 2 TL Sesamöl
- 1 EL Honig
- 1 EL Sojasauce
- 1 EL Zitronensaft
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 380 kJ / 90 kcal
- Protein
- 5 g
- Carbohydrates
- 11 g
- Fat
- 3 g
- Fibre
- 5.8 g
Alternative recipes
Gedünstetes Gemüse
20min
Pilz-Ragout mit gebratenem Feta
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Lachsforelle auf Orangen-Sauerkraut
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Fusilli mit Frühlingsgemüse
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Quinoa-Gemüse-Salat
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Mediterranes Reisgericht
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Blechkuchen mit Pflaumen
1h 15min
Gemüsecurry mit Reis
1h
Seelachs auf Curry-Grünkohl
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Couscous mit Gemüse und Tomatensauce
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Salat mit Putenbrust
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Mediterrane Fischfilets mit Gemüse
40min