Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 g Wasser
-
1
Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
or 1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht - 800 g Gemüse, gemischt, in mundgerechten Stücken (z. B. Möhren, Zucchini, Zuckererbsen, Paprika, Champignons, Brokkoli etc.)
- 1 Zwiebel, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Chilischote
- 1 Stück Ingwer, frisch, walnussgroß, in dünnen Scheiben
- 2 TL Sesamöl
- 1 EL Honig
- 1 EL Sojasauce
- 1 EL Zitronensaft
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 380 kJ / 90 kcal
- Protein
- 5 g
- Carbohydrates
- 11 g
- Fat
- 3 g
- Fibre
- 5.8 g
Alternative recipes
Gemüseauflauf mit Quark
1h 30min
Fisch nach indischer Art mit Joghurtsauce, Kartoffeln und Gemüse
1h
Pilz-Ragout mit gebratenem Feta
40min
Mediterranes Reisgericht
1h
Erdbeer-Gurken-Salat mit Hähnchen
2h 40min
Salat mit Putenbrust
10min
Studenten-Pilaw
35min
Lachsforelle auf Orangen-Sauerkraut
55min
Süss-saures Veggi-Ragout
50min
Blumenkohl-Curry
30min
Vegetarischer Eintopf
1h
Gemüsecurry mit Reis
1h