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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
薄荷優格烤雞
Prep. 10 min
Total 1 h 10 min
2 人份
Ingredients
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帕瑪森起士粉10 克
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蒜頭15 克
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薑5 克
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新鮮薄荷葉15 片
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鹽½ 茶匙
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乾燥巴西利½ 茶匙
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黑胡椒粉¼ 茶匙
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匈牙利甜紅椒粉¼ 茶匙
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鮮奶油20 克
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原味優格50 克
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檸檬汁15 克
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去骨雞腿排 ，切塊(約3公分)300 克
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紅甜椒 ，切塊(約2公分)80 克
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新鮮香菇 ，去蒂對切80 克
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櫛瓜 ，切片(約1公分)80 克
Nutrition per 1 人份
Calories
345.5 kcal /
1444.5 kJ
Protein
33 g
Fat
19 g
Carbohydrates
13 g
Fibre
3.5 g
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