Skip to main content Search
Smoothie verde

Smoothie verde
4.6 8 ratings
Prep. 10 min
Total 10 min
4 pahare
Sign up for free

Ingredients

  • castraveți tăiați bucăți
    150 g
  • frunze de spanac proaspăt
    60 g
  • pătrunjel proaspăt doar frunzele
    3 fire
  • mentă proaspătă doar frunzele
    3 fire
  • lămâie curățată „în viu” și fără sâmburi
    1
  • ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)
    1 cm
  • sare de mare (optional)
    ¼ linguriță
  • portocală (cca. 100 g), curățată „în viu” și fără sâmburi
    1
  • măr (orice soi) (cca. 100 g), tăiat sferturi
    1
  • cuburi de gheață
    50 - 100 g
  • apă
    50 - 100 g
    50 - 100 g apă de cocos

Difficulty

easy

Nutrition per 1 pahar

Protein 1 g
Calories 173 kJ / 41 kcal
Fat 0 g
Fibre 1.9 g
Carbohydrates 7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Noul rețetar de bază 174 Recipes
tmde.general.market.romania
Rețetar de bază 158 Recipes
tmde.general.market.romania

You might also like...

Pâine țărănească

5.0(14)

2 h

Supă de broccoli și mazăre cu cremă de caju și conopidă

3.6(9)

40 min

Lichior de ouă cu mirodenii

2.8(5)

4 h 30 min

Fasole boabe gătită lent

5.0(6)

14 h 40 min

Supă de pui cu tăiței

3.7(7)

1 h 35 min

File de șalău cu mămăligă din porumb proaspăt

3.6(7)

1 h 5 min

Cușcuș cu pui, miel și cârnați picanți

3.6(5)

1 h 10 min

Supă de dovleac, Pește cu orez și legume, Crumble cu mere și pere

4.7(9)

1 h

Smoothie din fructe de pădure, la bol

4.8(6)

10 min

Tartar de somon

5.0(2)

10 min

Tartă normandă cu mere

4.6(23)

1 h 25 min

Plăcintă cu ciuperci

4.6(44)

1 h 40 min