Devices & Accessories
Supă de broccoli și mazăre cu cremă de caju și conopidă
Prep. 20 min
Total 40 min
4 porții
Ingredients
-
caju crud50 g
-
apă pentru înmuiat
Ulei de cepșoară
-
cuburi de gheață250 g
-
apă filtrată pentru baia de gheață și pentru fiert
-
cepșoară60 g
-
ulei de măsline extravirgin150 g
Supa și crema de caju
-
căței de usturoi1 - 2
-
ceapă galbenă tăiată în jumătăți100 g
-
cepe verzi curățate, părțile albe și jumătate din părțile verzi3
-
ghee80 g
-
apă750 g
-
zeamă de lămâie2 linguri
-
concentrat pastă de pui (vezi recomandări)2 lingurițe
-
broccoli tăiat în buchețele mici și codițele tăiate în felii subțiri250 g
-
mazăre tânără, congelată300 g
-
conopidă tăiată în buchețele mici200 g
-
sare2 lingurițe
-
piper negru măcinat după gust (opțional)
-
gălbenușuri (opțional)2
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
1531.4 mg
Protein
13.2 g
Calories
3018.3 kJ /
718.5 kcal
Fat
67.1 g
Fibre
10 g
Saturated Fat
20.9 g
Carbohydrates
13 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Farfurii fistichii
9 Recipes
International
International
You might also like...
Supă cu broccoli și brânză
25 min
Supă de linte galbenă cu chifteluțe și budincă Solero
40 min
Supă de mazăre cu smântână maturată și șuncă crocantă
1 h
Supă de morcovi și sparanghel cu migdale
30 min
Supă cremă de fetică, broccoli cu sos de măsline
45 min
Supă cremă de sparanghel
25 min
Supă de broccoli cu brânză Cheddar
40 min
Supă de conopidă cu brânză
30 min
Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos
30 min
Supă cremă de dovlecei
25 min
Supă cu spanac și parmezan
45 min
Supă cremă de mazăre
40 min