Supă de morcovi și sparanghel cu migdale

Supă de morcovi și sparanghel cu migdale

3.6 5 ratings

Prep. 5 min

Total 30 min

4 porții

Ingredients

migdale crude
50 g
șalotă (aprox. 30 g)
1
ulei de măsline extravirgin
30 g
sparanghel fără capetele lemnoase, tăiat bucăți (4 cm) (vezi variante)
300 g
morcovi tăiați bucăți (4 cm)
300 g
apă
450 g
sare
1 linguriță
piper negru măcinat
1 - 2 prize

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 477 mg

Protein 5 g

Calories 778 kJ / 186 kcal

Fat 14 g

Fibre 5.2 g

Saturated Fat 1 g

Carbohydrates 6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Mâncăm sănătos 10 Recipes
International

You might also like...

Supă de ghimbir, morcovi și curry

50 min

Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos

30 min

Supă cu cartofi dulci, linte și cocos

30 min

Supă de morcovi cu ghimbir

20 min

Dressing cu portocală și curry

10 min

Supă de dovleac

35 min

Paste cu sos de sfeclă și brânză feta

40 min

Supă de broccoli, conopidă și dovlecel, Roșii umplute cu ton și praz și Orez cu roșii

45 min

Supă cremă de mazăre

40 min

Supă de dovlecei cu busuioc și caju

20 min

Supă de roșii cu busuioc

40 min

Supă cremă de sparanghel, cartofi și praz

30 min