Tocană de năut gătită lent

Tocană de năut gătită lent

2.6 17 ratings

Prep. 5 min

Total 4 h 15 min

4 porții

Ingredients

ceapă tăiată sferturi
80 g
căței de usturoi
2
năut, din conservă clătit, scurs (cantitate după scurgere)
480 g
cartofi curățați, tăiați cuburi (3-4 cm)
300 g
roșii cuburi, din conservă
400 g
boia afumată
2 lingurițe
sare de mare fină plus după gust
½ linguriță
spanac tânăr, proaspăt
250 g
ulei de măsline extravirgin pentru stropit

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 265 mg

Protein 9 g

Calories 920 kJ / 219 kcal

Fat 6 g

Fibre 67 g

Saturated Fat 0.8 g

Carbohydrates 28 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Gătire lentă - fără capac pentru cuțit 10 Recipes
International

You might also like...

Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry

10 min

Batoanele cu miere ale Sabrinei

40 min

Chiftele din cartofi cu umplutură de ciuperci

1 h

Mini galettes cu ciuperci

1 h 45 min

Năut gătit lent

14 h 40 min

Supă de pui pentru zile de iarnă

1 h

Piept de vită sous-vide

No ratings

Chifteluțe de cartof dulce și spanac

30 min

Ciorbă de legume (Minestrone)

45 min

Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită

45 min

Pesto de busuioc, avocado și semințe de cânepă

5 min

Supă de linte, ardei roșu și harissa

45 min