Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 20 g oliwy z oliwek
- 100 g ryżu
- 200 g czerwonej soczewicy, suszonej
- 1200 g wody, wrzącej
- ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
- ¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
- ¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- ¼ łyżeczki kolendry, mielonej
- 1 - 2 łyżeczki kurkumy, mielonej
- 1 - 2 łyżeczki soli
- ½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- sok z cytryny, świeżo wyciśnięty, do podania
- natka pietruszki, świeża, tylko liście, drobno posiekana, do podania
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 912.1 kJ / 218 kcal
- Protein
- 9.6 g
- Carbohydrates
- 36.9 g
- Fat
- 3.9 g
- Saturated Fat
- 0.6 g
- Fibre
- 4.2 g
- Sodium
- 592.8 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy
40min
Marokańska zupa z ciecierzycy
40min
Krem marchewkowo-imbirowy z soczewicą
50min
Zupa krem z czerwonej soczewicy
25min
Rozgrzewająca zupa z czerwonej soczewicy
35min
Zupa krem z ciecierzycy
30min
Zupa szpinakowa z imbirem
30min
Zupa z soczewicy i papryki z dodatkiem harissy
45min
Zupa grzybowa z białą fasolą
35min
Zupa z ciecierzycy (Revithia)
9h 25min
Zupa krem z brukselki z soczewicą
40min
Zupa krem z cukinii i pieczarek
30min