Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 g pomidorów, przekrojonych na pół
- 50 g cebuli, przekrojonej na pół
- 500 g bakłażana, przekrojonego wzdłuż na pół
- 10 ząbków czosnku
- 2 łyżki oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 200 g różyczek kalafiora
- 1 łyżka tymianku, świeżego, drobno posiekanego, tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 1000 g wody
-
1
czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
or 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - sól, do smaku
- pieprz czarny, mielony, do smaku
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 304 kJ / 72 kcal
- Protein
- 2.6 g
- Carbohydrates
- 11.1 g
- Fat
- 3.6 g
- Fibre
- 3.7 g
In Collections
Alternative recipes
Krem z kalafiora z czarną soczewicą
1h 50min
Surowy krem z cukinii i orzechów nerkowca (dieta raw)
50min
Zupa krem z pieczonej papryki i marchewek
2h 20min
Zupa krem z pieczarek i cukinii
50min
Zupa krem z kiszonych ogórków z soczewicą
40min
Zupa krem z porów
30min
Orientalny krem z fasoli
30min
Zupa krem z cukinii i mięty z młodym groszkiem
35min
Zupa serowo-kalafiorowa
30min
Zupa krem z pora z serem
30min
Zupa krem z cukinii i pieczarek
30min
Surowy krem z brokułów i orzechów nerkowca (dieta raw)
45min