Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1300 g wody
- 2 łyżeczki soli
-
60 - 70
g kaszy gryczanej, niepalonej
ou 60 - 70 g kaszy gryczanej, prażonej - 30 g świeżych drożdży, pokruszonych
- 1 łyżka miodu
- 500 g mąki pszennej
- 80 g ziaren słonecznika
- 50 g otrębów pszennych
- ziarna, mieszane, np. maku, sezamu, słonecznika, do posypania
- Infos nut.
- par 1 kromkę
- Calories
- 581.5 kJ / 139 kcal
- Protides
- 4.8 g
- Glucides
- 25.3 g
- Lipides
- 2.6 g
- Graisses saturées
- 0.3 g
- Fibre
- 2.8 g
- Sodium
- 236.9 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Chlebki śródziemnomorskie
1h 5min
Chleb pszenny z siemieniem lnianym
2h 30min
Chleb z ziarnami
2h 30min
Chleb z otrębami
1h 35min
Chleb żytnio-pszenny z oliwkami i bazylią
2h 30min
Bułki grahamki
1h 5min
Chleb orkiszowy z płatkami owsianymi i sezamem
1h 45min
Chleb orkiszowy
1h 40min
Ziołowy chleb pełnoziarnisty
1h 45min
Bułeczki jogurtowe
1h
Chleb pełnoziarnisty na parze
2h
Chleb orkiszowo-gryczany
1h 30min