Insalata fredda di riso Venere e tacchino

Insalata fredda di riso Venere e tacchino

2.6 14 évaluations

Préparation 10min

Total 40min

4 porzioni

Ingrédients

400 g di petto di tacchino a tocchi (2-3 cm)
150 g di carote pelate e a rondelle (0.5 cm)
150 g di zucchine a rondelle (0.5 cm)
700 g di acqua
160 g di riso Venere (cottura 18 minuti)
100 g di mais dolce in scatola sgocciolato
10 g di capperi sott'aceto
20 g olio extravergine di oliva
2 pizzichi di sale

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Sodium 225.8 mg

Protides 29.4 g

Calories 1445.4 kJ / 345.5 kcal

Lipides 6.8 g

Fibre 2.8 g

Graisses saturées 1.1 g

Glucides 39.7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Lunchbox 10 Recettes
Italie

Pausa pranzo 49 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Orata ripiena con gamberi e zucchine in crosta di sale

45min

Rotolini di lasagne salmone e basilico

55min

Involtini di zucchine ai fiocchi di latte

40min

Riso venere con radicchio rosso e pollo

3h 30min

Riso basmati, fave e piselli

1h 30min

Insalata di seppioline con salsa di spinaci

30min

Straccetti di vitello al Marsala

30min

Farro con seppie e verdure

35min

Cernia con salsa mediterranea

40min

Sgombro al Varoma con contorno di fagiolini

50min

Fettine di pollo alla curcuma e ceci

15min

Insalata di pasta integrale

40min