Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g di muesli con fiocchi di avena (vedere consiglio)
- 125 g di mirtilli lavati
- 500 g di latte
-
30
g di sciroppo d'acero
ou 30 g di miele
- Infos nut.
- par 1 bicchiere
- Calories
- 1682 kJ / 402 kcal
- Protides
- 13.7 g
- Glucides
- 63.6 g
- Lipides
- 12.1 g
- Fibre
- 5.1 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Apple smoothie
10 min
Frullato detox
10 min
Frullato classico banana e fragole
10 min
Frullato rinfrescante di carote e zenzero
10 min
Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli
10 min
Smoothie alle fragole e mele
15 min
Frullato energetico avena e cacao
10 min
Frullato di lamponi e avena
10 min
Smoothie banana, mirtilli e zenzero
10 min
Smoothie di prugne e more
10 min
Frullato di lamponi
10 min
Frullato di mirtilli e mandorle
10 min