Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 60 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 45 g pora, tylko białej części, pokrojonej na kawałki
- 80 g selera naciowego, pokrojonego na kawałki
- 65 g korzenia selera, pokrojonego na kawałki
- 100 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 20 g masła
- 130 g białej kapusty, pokrojonej na kawałki
- 45 g czerwonej papryki, pokrojonej na kawałki
- 180 g cukinii, pokrojonej na kawałki
- 220 g podudzi z kurczaka, ze skórą (ok. 2 szt.)
- 1000 g wody
- 2 łyżeczki soli
- 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki kurkumy, mielonej
- ½ łyżeczki cząbru, suszonego
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 471 kJ / 112 kcal
- Protides
- 8 g
- Glucides
- 7.8 g
- Lipides
- 6.8 g
- Fibre
- 2.8 g
Recettes alternatives
Zupa caldo verde
45min
Krupnik
40min
Rozgrzewająca zupa z boczkiem i jarmużem
50min
Zupa z jarmużem i indykiem
50min
Gulasz ziemniaczany
1h 10min
Zupa z kapusty włoskiej z kiełbasą
40min
Zupa minestrone
45min
Zupa z kukurydzy z kurczakiem
50min
Zupa minestrone z piersią z indyka i pesto ziołowym
50min
Zupa fasolowa z pulpecikami
50min
Zupa z kiszonych ogórków
45min
Kapuśniak
50min