Quiches de brócolis e bacon sem massa

Pas d’évaluation

Préparation 10min

Total 45min

12 unidades

Ingrédients

azeite mais q. b. p/ untar
25 g
cenoura cortada em pedaços
100 g
cebola cortada em pedaços
100 g
bacon em cubos
130 g
floretes de brócolis em pedaços
120 g
creme de leite fresco
200 g
ovos
4
sal
½ c. chá de
pimenta do reino preta em pó
1 pitada
queijo Emmental ralado
50 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 unidade

Sodium 130.2 mg

Protides 5.4 g

Calories 603.2 kJ / 144.2 kcal

Lipides 12.3 g

Fibre 0.4 g

Graisses saturées 4.7 g

Glucides 3.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Confiamos no que é feito em casa 44 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Bolo de manteiga

45min

Nachos com chilli beans e guacamole - México

Pas d’évaluation

Pizza marguerita clássica

27h

Pão fofo

2h 15min

Pão Challah

2h 30min

Hambúrgueres com pulled pork

Pas d’évaluation

Carne louca

55min

Bolo pão de mel

50min

Cuscuz de carne seca

1h 35min

Chipa

30min

Bolinho de arroz com calabresa

35min

Batata recheada

1h 50min