Salada de quinoa com beterraba, maçã e queijo de cabra

Salada de quinoa com beterraba, maçã e queijo de cabra

4.5 6 évaluations

Préparation 15min

Total 30min

8 doses

Ingrédients

quinoa lavada e escorrida
200 g
água
400 g
maçã biológica descascada e s/ caroços, cortada em pedaços
170 g
noz
100 g
alho
2 dentes de
azeite
80 g
mel
2 c. sopa de
vinagre de sidra
60 g
mostarda de Dijon
1 c. sopa de
sal marinho
1 c. chá de
pimenta preta
¼ c. chá de
couve kale sem os caules duros
200 g
queijo de cabra esfarelado
120 g
beterraba cozida cortada em cubos (1 aprox.)
100 g
arandos secos (cranberries)
100 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Sodium 341.9 mg

Protides 10 g

Calories 1700.7 kJ / 406.5 kcal

Lipides 24.5 g

Fibre 5.1 g

Graisses saturées 5.3 g

Glucides 39.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Outubro - Frutos e legumes do mês 14 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Quibe com molho de iogurte

1h

Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão

35min

Guisado de carne à moda da Etiópia (Zighinì)

50min

Risoto com romã, queijo azul e conhaque

45min

Risoto com beringela e tomate

35min

Risoto de beterraba

30min

Polenta com cogumelos e espinafres

35min

Couve-flor assada com puré de grão

1h

Esparregado com polenta frita

2h 30min

Omelete de frango thai

50min

Quiche de espinafres com base de polenta

1h 10min

Sopa fria de curgete e parmesão

1h