Salteado de couve e abóbora

Salteado de couve e abóbora

4.7 7 évaluations

Préparation 15min

Total 15min

4 doses

Ingrédients

azeite
30 g
alho
1 dente de
couve branca cortada em juliana
300 g
abóbora-manteiga cortada em fatias finas
300 g
molho de soja
20 g
vinagre de arroz
1 c. sopa de
sementes de abóbora
1 c. sopa de

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Sodium 295 mg

Protides 2.3 g

Calories 529.7 kJ / 126.6 kcal

Lipides 7.9 g

Fibre 3.5 g

Graisses saturées 1.1 g

Glucides 13.8 g

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