Smoothie de meloa

Smoothie de meloa

5.0 2 évaluations

Préparation 5min

Total 10min

4 doses

Ingrédients

meloa cortada em pedaços
200 g
banana cortada em pedaços
100 g
folhas de espinafres, frescas
60 g
leite
150 g
iogurte natural
100 g
cubos de gelo
4 - 5

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Protides 3.3 g

Calories 341.9 kJ / 81.7 kcal

Lipides 2.3 g

Fibre 1.4 g

Glucides 13.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Setembro - Frutos e legumes do mês 15 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Almôndegas de frango com molho de tomate e esparguete

1 h

Fettuccini com tomate seco e cogumelos

1 h

Asas de frango com molho de cidra e legumes

45 min

Esparguete com atum e molho arrabiata

40 min

Massa com frango e abóbora

No ratings

Bolo de iogurte com cobertura de doces

50 min

Bolinhos de batata-doce com iogurte grego, salmão fumado e cebolinho

35 min

Quadrados de gelado de iogurte e morangos

6 h 10 min

Gelado de melão

2 h

Fettuccini com frango e ervilhas

35 min

Esparguete preto com camarão agridoce

No ratings

Salada de fruta exótica

30 min