Appareils et accessoires
La première bouchée : Saumon aux Légumes
Préparation 10min
Total 35min
2 portion
Ingrédients
-
25 g d'oignon
-
1 brin de persil frais
-
100 g de carotte en morceaux (2,5 cm)
-
100 g de potiron pelés, en morceaux (2,5 cm)
-
150 g filet de saumon frais désossé, en morceaux (2,5 cm)
-
25 g d'huile d'olive
-
125 g d'eau
-
70 g de petits pois surgelés
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
18.3 g
Calories
1239 kJ /
296 kcal
Lipides
18.8 g
Glucides
13.6 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Les premières cuillères: Tendres saveurs, cuillère après cuillère
10 Recettes
Benelux
Benelux
Vous pourriez aussi aimer...
Menu: Steak de thon avec riz et sauce tomate et dessert à base de mangue et de pêche
45min
Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes
40min
Fettucini aux champignons
40min
Demo Riz aux asperges, brocolis et champignons
30min
Saumon avec brocoli et sauce miel-moutarde
40min
Saumon avec sauce aux légumes
25min
Poulet à la sauce aux poivrons et coucous aux courgettes et à la feta
55min
Quiche aux tomates, épinards et ricotta
1h 30min
Ragoût de lentilles
1h
Soupe de haricots blancs aux pommes de terre et au chorizo
35min
Purée de Poivrons au Chorizo
44h
Petits flans au brocoli et aux lardons
45min