Batido de avena y cacao

Batido de avena y cacao

3.3 4 évaluation

Préparation 5min

Total 5min

4 vasos

Ingrédients

80 g de avena instantánea
500 g de agua fría
10 g de cacao en polvo
300 g de plátano congelado
100 g de mango congelado
30 g de miel

Niveau

facile

Infos nut. par 1 vaso

Sodium 7.2 mg

Protides 4.9 g

Calories 786.8 kJ / 188.1 kcal

Lipides 2.1 g

Fibre 5.4 g

Graisses saturées 0.6 g

Glucides 41.8 g

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