Appareils et accessoires
Rainbow Sandwich
Préparation 20min
Total 40min
8 portions
Ingrédients
-
cooked beetroot100 g
-
red cabbage100 g
-
plum tomatoes100 g
-
yellow pepper100 g
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avocado100 g
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carrots150 g
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iceberg lettuce100 g
Dressing
-
mayonnaise120 g
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Dijon mustard25 g
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red wine vinegar25 g
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extra virgin olive oil30 g
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whole milk50 g
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
ground smoked paprika½ tsp
-
micro sprouts50 g
-
fine sea salt4 pinches
-
ground black pepper4 pinches
-
cottage cheese200 g
-
wholemeal bread approx. (35-40 g each)8 slices
Niveau
facile
Infos nut. par 8 portions
Sodium
2829.2 mg
Protides
61.7 g
Calories
5965 kJ /
1425.7 kcal
Lipides
52.3 g
Fibre
34.2 g
Graisses saturées
10.1 g
Glucides
188.8 g
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