Appareils et accessoires
Muesli énergétique
Préparation 5min
Total 25min
24 bocaux
Ingrédients
-
60 g de noisettes
-
60 g d'amandes décortiquées
-
60 g de pacanes
-
60 g de noix de cajou
-
100 g de beurre non salé coupée en morceaux
-
60 g de cassonade
-
255 g de flocon d'avoine
-
30 g de graines de lin
-
30 g de graines de tournesol
-
30 g de canneberge séchées
Niveau
facile
Infos nut. par 2 bocaux
Sodium
4.4 mg
Protides
7.8 g
Calories
1337.3 kJ /
319.6 kcal
Lipides
21.9 g
Fibre
5.1 g
Graisses saturées
5.9 g
Glucides
26.4 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Il suffit de peu pour créer de la magie
36 Recettes
Canada
Canada
Vous pourriez aussi aimer...
Salade verte Goddess
No ratings
Bol nourrissant
55min
Beurre de graines de citrouille
35min
Haricots au chili cuits au four
No ratings
Barres au quinoa et au muesli sans noix ni produits laitiers
1 h 45min
Gruau d'avoine épointée
35min
Tinga de poulet (TM6 Metric)
40min
Muffins au citron et au pavot sans gluten
1 h 20min
Muffins aux bleuets avec glaçage citronné
50min
Tartes salées à la courge musquée
1 h 25min
Salsa à la mexicaine
1 h 25min
Confiture de bleuets
45min