Porridge con banane e miele

Porridge con banane e miele

4.0 2 évaluation

Préparation 5min

Total 10min

3 porzioni

Ingrédients

160 g di fiocchi d'avena
1 pizzico di sale
650 g di bevanda a base di mandorle
35 g di mandorle a lamelle
1 cucchiaio di semi di papavero
1 cucchiaio di semi di chia
3 cucchiaini di miele
2 banane mature, a fette
cannella in polvere per cospargere

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Sodium 206.5 mg

Protides 14.8 g

Calories 1779.5 kJ / 425.3 kcal

Lipides 14.6 g

Fibre 12.4 g

Graisses saturées 2.3 g

Glucides 64.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Colazione veloce 5 Recettes
Suisse

Vous pourriez aussi aimer...

Insalata di quinoa verde

Insalata di quinoa verde

Pas d’évaluation

Guacamole

Guacamole

1h

Panini al vapore (bao-buns) con il Egg poacher

Panini al vapore (bao-buns) con il Egg poacher

Pas d’évaluation

Confettura di mirtilli

Confettura di mirtilli

45min

Dahl di lenticchie con spinaci

Dahl di lenticchie con spinaci

35min

Dal di lenticchie (2 Porzioni)

Dal di lenticchie (2 Porzioni)

35min

Riso al latte con composta di prugne

Riso al latte con composta di prugne

55min

Polpettine al sugo con purea di patate (8 porzioni)

Polpettine al sugo con purea di patate (8 porzioni)

1h 30min

Porridge con frutta fresca

Porridge con frutta fresca

15min

Hummus alla barbabietola

Hummus alla barbabietola

10min

Zuppa di pomodori con grano saraceno tostato e gruviera

Zuppa di pomodori con grano saraceno tostato e gruviera

Pas d’évaluation

Vitello tonnato sprint

Vitello tonnato sprint

Pas d’évaluation