Versions compatibles
Spiralized Carrot and Apple Salad with Feta Cheese and Nuts
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g carrots peeled, slender type, approx. 5 cm in diameter
- 200 g apples peeled, stems removed, ends trimmed, cut in pieces that fit through feeder tube
- 1 tbsp lemon juice
-
45
g olive oil
ou sunflower oil -
1
tbsp honey
ou maple syrup - 2 tsp Dijon mustard
- ½ tsp salt
- 3 - 4 pinch ground black pepper
- 150 g feta cheese
- 40 g chopped walnuts
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 373.5 kcal / 1562.7 kJ
- Protides
- 9.8 g
- Lipides
- 30.2 g
- Glucides
- 19.2 g
- Fibre
- 3.1 g
- Graisses saturées
- 9.8 g
- Sodium
- 811.6 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
