Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Cuscuz com borrego e legumes
Préparation 10min
Total 50min
4 doses
Ingrédients
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cuscuz médio300 g
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sal3 c. chá de
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azeite60 g
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água850 g
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coentros picados grosseiramente4 pés de
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salsa só as folhas4 pés de
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cebola cortada em pedaços120 g
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carne de borrego cortada em pedaços (4 cm)500 g
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pimenta preta, moída no momento½ c. chá de
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cenoura cortada em pedaços (4 cm aprox.)150 g
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nabo cortado em pedaços (4 cm aprox.)80 g
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curgete cortada em pedaços (4 cm aprox.)200 g
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canela em pó1 ½ c. chá de
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gengibre em pó1 c. chá de
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passas de uva100 g
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grão-de-bico cozido escorrido260 g
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açafrão em pó1 pitada de
Infos nut. par 1 dose
Calories
963.3 kcal /
4030.5 kJ
Protides
37.6 g
Lipides
44.5 g
Glucides
104.8 g
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