Appareils et accessoires
Padella di verdure alla mediterranea
Préparation 15min
Total 30min
4 porzioni
Ingrédients
-
600 g di zucchine private delle estremità, tagliate nel senso della lunghezza in misura necessaria per poterle inserire nel foro dello spiralizzatore
-
100 g di cipolle tagliate in quarti
-
4 - 5 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
140 g di peperone rosso a pezzi (4 cm)
-
15 g di funghi secchi
-
1 spicchio di aglio
-
1 ½ cucchiaini di sale
-
1 ½ cucchiaini di pepe nero macinato
-
3 pizzichi di paprica, affumicata, in grani
-
50 g di olio di oliva
-
200 g di passata di pomodoro
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porzione
Sodium
986.8 mg
Protides
3.6 g
Calories
789.2 kJ /
188.6 kcal
Lipides
12.8 g
Fibre
4.6 g
Graisses saturées
1.8 g
Glucides
16.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Cucinare con Thermomix® Spiralizer
4 Recettes
Suisse
Suisse
Vous pourriez aussi aimer...
Terrina gustosa di ceci e melanzane con pollo
No ratings
Avocado con uovo e tartare di salmone
45min
Curry di zucca
30min
Caponata siciliana
30min
Pollo in salsa di peperoni con couscous di zucchine e feta
55min
Curry di pesce kerala
30min
Zuppa di noodle tailandese
35min
Insalata di fagioli e cavolfiore
10min
Vitello tonnato sprint
No ratings
Knöpfli al formaggio
No ratings
Pane a torciglione veloce
40min
Zuppa di verdure e lenticchie rosse
35min