Porridge con frutta fresca

Porridge con frutta fresca

4.5 4 évaluations

Préparation 10min

Total 15min

2 porzioni

Ingrédients

120 g di fiocchi d'avena
400 g di bevanda d'avena

400 g di bevanda di soia
2 cucchiai di miele
200 g di frutta fresca mista a pezzi (2-3 cm)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Protides 6 g

Calories 1619 kJ / 387 kcal

Lipides 7 g

Fibre 8 g

Glucides 80 g

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