Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 garlic clove
- 70 g red onion
- 15 g fresh coriander, leaves only
- 1 fresh jalapeño chilli, trimmed and deseeded if preferred
- 20 g lime juice (approx. 1 lime)
- 500 g Roma tomatoes, seeds removed and diced
- 1 tsp ground black pepper
- ½ tsp sea salt
- Infos nut.
- par 465 g
- Calories
- 767.8 kJ / 183.5 kcal
- Protides
- 7.8 g
- Glucides
- 39.7 g
- Lipides
- 3.9 g
- Graisses saturées
- 0.2 g
- Fibre
- 14.7 g
- Sodium
- 975.6 mg
Recettes alternatives
Share plate with hummus, spiced cauliflower and shredded lamb (Diabetes)
9h 40min
"Marry me" chicken pasta
30min
Pico De Gallo
15min
Chocolate mousse pots (Diabetes)
6h 10min
Soft Carrot Tortilla Chips with Guacamole (TM6)
1h
Golden Fruit Smoothie
10min
Beetroot salad on wholemeal toast with halloumi
40min
Angolan chicken peanut stew with maize meal porridge (Muamba de ginguba com galinha e funge)
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Browned lamb mince
20min
Chicken gyros with tzatziki
30min
Spicy Margarita Fizz
10min
Pina colada mocktail
5min