Appareils et accessoires
Wegetariańska duszona młoda kapusta
Préparation 10min
Total 35min
4 porcje
Ingrédients
-
500 g kapusty młodej, pokrojonej na 5-6 cm kawałki
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
50 g masła
-
¼ łyżeczki kminku, mielonego
-
¼ - ½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
2 łyżeczki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego2 - 3 łyżeczki koncentratu pomidorowego
-
100 g wody
-
10 g mąki pszennej
-
koperek, świeży (optionnel) tylko liście, posiekane, do podania
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
32.9 mg
Protides
2.3 g
Calories
585.7 kJ /
140 kcal
Lipides
10.4 g
Fibre
3.7 g
Graisses saturées
6.4 g
Glucides
11.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
DODATKI DO DAŃ GŁÓWNYCH II
10 Recettes
Pologne
Pologne
Wiosenne przepisy warte odkrycia
10 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Zupa dyniowa
25min
Sos pomidorowy marinara
55min
Kleik ryżowy
2h
Dorady i ziemniaki gotowane na parze
35min
Zupa krem z buraków
45min
Gotowanie na parze ziemniaków lub batatów (650-1200 g)
40min
Gotowanie na parze młodych ziemniaków (300-600 g)
35min
Napar imbirowy
20min
Zupa krem z glazurowanymi różyczkami kalafiora
45min
Dorsz na parze z ryżem i szpinakiem w sosie cytrynowym
30min
Zupa brokułowa z prażonymi migdałami
25min
Spaghetti z sosem bolognese z orzechów
35min