Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 30 g fesleğen yaprağı
- 30 g Parmesan peyniri, parçalara bölünmüş (2 cm)
- ½ diş sarımsak
-
20
g dolmalık fıstık
ou 20 g file badem - 40 g sürülebilir taze peynir
- 5 g sızma zeytinyağı
- 1 tutam tuz, serpmek için ekstra tuz
- 30 g roka
- 2 tortilla, hepsi (yakl. 25-30 cm)
- 1 top mozzarella, yaklaşık 125 g, dilimlenmiş
- 2 domates, orta boy (her biri yaklaşık 90 g), dilimlenmiş
- karabiber, serpmek için
- Infos nut.
- par 1 adet
- Calories
- 2037.1 kJ / 486.9 kcal
- Protides
- 25.2 g
- Glucides
- 20.7 g
- Lipides
- 35.2 g
- Graisses saturées
- 15.6 g
- Fibre
- 3.9 g
- Sodium
- 766.9 mg
Recettes alternatives
Baharatlı ve Yer Fıstıklı Tavuk, Basmati Pilavı
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Avokadolu Enginar
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Yeşil elma, salatalık ve ıspanaklı smoothie
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Ton Balıklı Sebze Noodle
Pas d’évaluation
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10min