Versions compatibles
Grilovaná limetková kuřecí prsa s květákovou rýží
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- ½ svazku čerstvého koriandru, jen lístky, plus navíc na ozdobu
- 2 stroužky česneku
- ½ - 1 čerstvou chilli papričku, bez semínek, na kousky
- 50 - 100 gramů limetkové šťávy (viz Tip)
- 100 gramů extra panenského olivového oleje
-
2
čajové lžičky medu
ou 2 čajové lžičky agávového sirupu - 1 čajová lžička soli
- ¼ čajové lžičky mletého kmínu
- 4 kuřecí prsní řízky, o síle 2,5 cm (viz Tip)
- 500 gramů květákových růžiček
- 300 gramů vody
- olej, na potření roštu
- 1 limetka, na kousky, na ozdobu
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 2101.5 kJ / 502.3 kcal
- Protides
- 41.8 g
- Glucides
- 18 g
- Lipides
- 30.6 g
- Graisses saturées
- 5.1 g
- Fibre
- 5.4 g
- Sodium
- 703.2 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Marocké kuřecí maso s kuskusem
45min
Kari z mletého vepřového masa a brambor
50min
Halloumi salát
20min
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50min
Grilované kuře naplocho v pikantní marinádě s bramborami a koriandrovým dipem
4h 30min
Orientální kuře v jogurtu
40min
Tilápie s červeným kari
40min
Květákový steak s pyré z máslových fazolí
25min
Tuňákový snídaňový quiche bez těsta
30min
Věnec z hot dogů s chilli con carne
2h 30min
Cop s tuňákem
1h 40min
Low carb květákovo-kuřecí kari
45min