Versions compatibles
Grilovaná limetková kuřecí prsa s květákovou rýží
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- ½ svazku čerstvého koriandru, jen lístky, plus navíc na ozdobu
- 2 stroužky česneku
- ½ - 1 čerstvou chilli papričku, bez semínek, na kousky
- 50 - 100 gramů limetkové šťávy (viz Tip)
- 100 gramů extra panenského olivového oleje
-
2
čajové lžičky medu
ou 2 čajové lžičky agávového sirupu - 1 čajová lžička soli
- ¼ čajové lžičky mletého kmínu
- 4 kuřecí prsní řízky, o síle 2,5 cm (viz Tip)
- 500 gramů květákových růžiček
- 300 gramů vody
- olej, na potření roštu
- 1 limetka, na kousky, na ozdobu
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 2101.5 kJ / 502.3 kcal
- Protides
- 41.8 g
- Glucides
- 18 g
- Lipides
- 30.6 g
- Graisses saturées
- 5.1 g
- Fibre
- 5.4 g
- Sodium
- 703.2 mg
Recettes alternatives
Horní kuřecí stehna pečená na zelí
1h 10min
Malajské kokosové kuře
10h
Miso-jogurtový bramborový salát
35min
Piknikový plněný chléb
Pas d’évaluation
Mexický quinoa salát
30min
Migas s papričkami Padrón
Pas d’évaluation
Jehněčí kotlety, bramborové pyré se špenátem a mátovou omáčkou
1h
Kukuřičná polévka s kuřecím masem
35min
Vepřová panenka s tymiánovými bramborami a borůvkovou omáčkou
40min
Kuřecí maso v kokosovém těstíčku
40min
Čínské vermicelli s krevetami a česnekovou omáčkou
1h 15min
Korejské vepřové kotlety s pikantní rýží a pak choi
1h 5min