Cartocci di salmone e broccoli con patate dolci

3.3 6 évaluations

Préparation 20min

Total 1h

4 porzioni

Ingrédients

1 - 2 spicchi di aglio a piacere
20 g di olio extravergine di oliva + 5 cucchiai
20 g di miele
20 g di senape
10 g di succo di limone, spremuto fresco
500 g di acqua
400 g di patate americane dolci sbucciate e tagliate a cubetti (1,5 cm)
400 g di cimette di broccolo a pezzi piccoli (3 cm)
800 g di filetti di salmone fresco (4 pezzi)
4 pizzichi di sale
4 pizzichi di pepe nero macinato
150 g di Feta

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Sodium 2391.6 mg

Protides 57.2 g

Calories 3101 kJ / 741 kcal

Lipides 43.1 g

Fibre 6.6 g

Graisses saturées 11.6 g

Glucides 35.1 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Quotidiana 30 Recettes
Italie

Voi...Noi...Bimby® - SETTEMBRE 2024 35 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Uova occhio di bue con contorno di verdure

30 min

Menù: Salmone al vapore, contorno di verdure e riso

1 h

Insalata di gamberi, pompelmo rosa e finocchi

30 min

Salmone al vapore con purea di broccoli e patate

30 min

Nasello al vapore con riso e verdure

30 min

Cuori di merluzzo con patate e fagiolini

40 min

Merluzzo al pomodoro con verdure

40 min

Salmone al vapore con piselli e riso

1 h

Orata al vapore in brodo con patate

35 min

Cuori di merluzzo al cartoccio con riso basmati

45 min

Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure

40 min

Tranci di salmone con cavoli colorati e pinoli

30 min