Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 800 g de calabacín con piel, sin los extremos, en dos trozos de aprox. Ø 4 cm x 10 cm de largo
- ½ limón
- 4 lomos de salmón fresco sin piel ni espinas (150-200 g c/u)
- ½ cucharadita de sal
- 20 g de perejil fresco solo las hojas y un poco más para adornar
- 4 dientes de ajo
- 100 g de tomates secos en aceite escurridos, reserve el aceite
- 50 g de aceite de oliva
- ½ cucharadita de pimienta de Cayena molida (optionnel)
- 200 g de agua
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 1744 kJ / 417 kcal
- Protides
- 36.6 g
- Glucides
- 21.9 g
- Lipides
- 20.9 g
- Graisses saturées
- 4.8 g
- Fibre
- 5.5 g
- Sodium
- 469.4 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Bacalao con sobrasada a la miel y arroz verde
30min
Salmón con calabacín y quinoa
30min
Salmón en costra de tomate con arroz
30min
Ensalada de pepino con eneldo y salsa de yogur
10min
Ensalada de hinojo y naranja
15min
Hamburguesa de rape y salmón
45min
Pesto de cilantro y pipas de calabaza
5min
Huevos al horno sobre espirales de verduras
1h
Salmón, arroz con granada y pesto de canónigos
30min
Aro de hojaldre con tartar de salmón y ajoblanco
25min
Espirales de calabacín con boloñesa
40min
Ensalada con langostinos al ajillo y tomates cherry
30min