Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 300 g di fragole, pulite e a pezzi
- 200 g di lamponi freschi
- 1 mela, sbucciata e a pezzi
- 250 g di yogurt alla fragola
- Infos nut.
- par 1 bicchiere
- Calories
- 425.1 kJ / 101.6 kcal
- Protides
- 3.1 g
- Glucides
- 18.9 g
- Lipides
- 2.4 g
- Graisses saturées
- 1.2 g
- Fibre
- 3.9 g
- Sodium
- 22.4 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Crema di verdure invernale
50min
Frullato di fragole
15min
Vellutata di broccoli con crostini
1h
Mousse alle fragole e formaggio
15min
Marinata per pollo piccante
10min
Vellutata agli spinaci
30min
Costine di maiale al tè nero con riso e verdure al vapore
1h 40min
Frullato bianco
10min
Toast al burro matcha
Pas d’évaluation
Smoothie bowl ai frutti di bosco
15min
Frullato viola
10min
Impasto per pizza di Kamut®
2h