Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 cucharaditas de mantequilla para untar el molde
- 100 g de zanahoria en trozos
- 100 g de cebolla en trozos
- 25 g de aceite de oliva virgen extra
- 130 g de dados de beicon
- 12 ramilletes de brócoli (100-120 g)
- 1 pellizco de sal
- 200 g de nata para cocinar
- 4 huevos
- 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 50 g de queso emmental rallado
- Infos nut.
- par 1 unidad
- Calories
- 627 kJ / 150 kcal
- Protides
- 7.08 g
- Glucides
- 2.05 g
- Lipides
- 12.61 g
- Fibre
- 0.64 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Hamburguesas de coliflor y queso
30min
Calabacines rellenos de pavo
40min
Bocados de coliflor y queso
45min
Buñuelos de brócoli con salsa gorgonzola
1h 20min
Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta
1h 10min
Muffins de huevo con espinacas y tomates
30min
Rollitos de berenjena con jamón
50min
Frittata de brócoli con hierbas aromáticas
30min
Muffins de brócoli y atún y de zanahoria, parmesano y beicon
1h
Costrada de espinacas y queso feta
1h
Hojaldre de setas y beicon
1h
Pastel de verduras con huevo y queso
30min