Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 150 g di zucchine a bastoncini
- 100 g di cipollotti a pezzi
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 100 g di peperoni gialli a pezzi (1-2 cm)
- 100 g di peperoni rossi a pezzi (1-2 cm)
- 100 g di peperoni verdi a pezzi (1-2 cm)
- 1200 g di acqua
- 1 pizzico di sale
- 320 g di pasta secca tipo conchiglie
- 150 g di formaggio primo sale, a cubetti (1-2 cm)
- 100 g di pomodorini a metà
- 5 - 6 foglie di basilico fresco, lavate e asciugate
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 2286.1 kJ / 546.4 kcal
- Protides
- 24.1 g
- Glucides
- 69.3 g
- Lipides
- 19 g
- Graisses saturées
- 7.8 g
- Fibre
- 5.1 g
- Sodium
- 602.4 mg
Recettes alternatives
Pasta fredda alla caprese
40min
Insalata di pasta alle erbe con fagiolini e patate
35 min
Insalata di riso e verdure
30min
Insalata di riso con zucchine e menta
30min
Mezze penne fredde con gamberetti e salsa tonnata
30min
Insalata di riso con gamberi e verdure
1h
Insalata di pasta integrale
40min
Penne integrali con fagiolini, peperoni e formaggio primo sale
50min
Insalata di riso, frittata e verdure
50min
Insalata di pasta con salmone e verdure (6 porzioni)
40min
Insalata di pasta integrale con prosciutto crudo, melone e fagiolini
55min
Insalata di riso vegetariana
40min